馬に癒され、内なる力と繋がる
希望、自信、笑顔を取り戻す

心とからだを整えたい方におすすめのホースセラピーコースです。

・日常から離れて、身心をリラックスさせたい方
・頭を空っぽにし、ゆとりのある時間を過ごしたい方
・身体を心地よく動かす時間を楽しみたい方
・悩みごとがある、物事を違う角度から考えてみたいと感じる方
・現状を把握し、自分をもっと知りたい方

馬の透き通った目、風に揺れるたてがみを見て、穏やかな雰囲気を感じるだけで、癒しを与えてくれる。手に伝わってくる馬の身体の暖かさが、心の悩みを打ち溶かし、前へ一歩踏み出す勇気を与えてくれます。馬の独特なエネルギーに包まれている間に、身心共にリラックスし、内なる力が湧いてきます。

ホースセラピーとは

ホースセラピーとは、ヨーロッパ発祥のセラピー手法です。

乗馬や馬の世話などの “馬とのふれあい”を通して、その人に内在するストレスを軽減させたり、当人に自信を持たせたりする効果が期待できます。

また、馬は、動物の中でも特に情緒水準が高いとされています。
その情緒水準の高さから人との精神的な交流が可能とされており、また実際に「乗ること」が可能なことから、関わる人の身体の回復効果も著しく高いと評価されています。

百名馬場ではオリジナルホースセラピーを実施しています。南城市百名の豊かな自然がホースセラピーの効果を更に高めてくれます。

コース

・3時間コース(am or pm)
・6時間コース(9時～12時、13時～16時)
・1泊2日コース(当日13時～翌日15時)

コースの詳細について

【3時間コース(am or pm)】
1．期待できる効果
・負の感情を解放することができます
・自己理解が深まることで、新たな一歩を踏み出せるようになります
・身心がリラックスし、内側の静けさ、心地よさ、暖かさを体験することができます
2．アクティビティ
・馬との触れ合い、曳き馬、馬の背中の上でリラックス

【6時間コース(9時～12時、13時～16時)】
1．3時間コース効果にプラス以下の3つの方法を習得できます
・負の感情を解放する方法
・自己理解を深める方法
・身心をリラックスさせる方法
2．アクティビティ
・馬との触れ合い、曳き馬、馬の背中の上でリラックス
・グループワーク
・その方の状況によって、適したプログラムを組み直す場合もあります

【1泊2日(当日13時～翌日15時まで)】
1．3時間コース、6時間コースで得られる効果を更に深めることができます
2．アクティビティ
・馬との触れ合い、馬の背中の上でリラックス
・グループワーク、焚き火セッション、ビーチセッション
・その方の状況によって、適したプログラムを組み直す場合もあります