馬に導かれ、Well-beingを高める
集中力、感じる力、リーダーシップ力を伸ばす

馬を用いたコーチングプログラムです。

・コーチングに興味がある方
・コミュニケーション能力を磨き、人間関係をよくしたい方
・自分をもっと知り、人生をデザインしたい方
・自分を更に深堀し、能力を伸ばしたい方
・リーダーシップ / チームビルディングに興味がある方

馬との交流によって、意識が今に戻り、自分への理解が深まります。その理解を踏まえて、馬の導きと共に自分の心を調整していくうちに、身、心、精神が一体化し、全体的な力を発揮するようになります。この状態で馬と完全に繋がることもできて、感覚が研ぎ澄まされ、Well-beingが高まります。経営者やリーダーのような ” 群れを率いる ” 役割を持つ人材に必須となるスキルも体得できます。

コーチの由来

「コーチ (Coach)」の由来は馬車からきています。
馬車の役割は、「大切な人をその人が望むところまで送り届ける」ということです。
コーチングは、この由来から派生して「人の目標達成を支援する」という意味で使われるようになりました。

このプログラムに参加することで、ご自身や、属する組織やチームのベストな状態を作り上げることと繋がり、目標をよりよく達成することが可能となります。

ウェルビーイングとは？

複雑な社会情勢の中、心身ともに健康で、より自分らしく生きる欲求の高まりとともに、注目されるようになりました。

これからの社会指針となる概念として注目される「ウェルビーイング」。

これは、人が身体的にも精神的にも社会的にも良い状態、つまり「幸福」な状態であることを表す言葉です。
ハーバード大学、スタンフォード大学、ペンシルベニア大学、慶応義塾大学など世界中の研究機関でその学術的研究が進められています。

また、人がウェルビーイングであることは「企業の業績向上」や「子供たちの健やかな成長」「高齢者や障害者の生きがいがある暮らし」など、広範な分野に寄与することが最新の研究により明らかになっています。もちろん、地域政策を策定する上でも、ウェルビーイングに関する知見は欠かせないものとなります。

コース

・3時間コース(am or pm)
・6時間コース(9時～12時、13時～16時)
・1泊2日コース(当日13時～翌日15時)

コースの詳細について

【3時間コース(am or pm)】
1．期待できる効果
・自己理解を深めることができます
・集中力、感じる力、リーダーシップ力を伸ばすことができます
・身、心、精神が一体されたWell-beingが高い状態を体験できます
2．アクティビティ
・馬と触れ合い、曳き馬、馬追い

【6時間コース(9時～12時、13時～16時)】
1．3時間コース効果にプラス以下の3つの方法を習得できます
・自己理解を深める方法
・身心をリラックスさせる方法
・日常生活でWell-beingを維持する方法
2．アクティビティ
・馬と触れ合い、曳き馬、馬追い
・グループワーク
・その方の状況によって、適したプログラムを組み直す場合もあります

【1泊2日(当日13時～翌日15時まで)】
1．3時間コース、6時間コースで得られる効果を更に深めることができます
2．アクティビティ
・馬と触れ合い、曳き馬、馬追い
・グループワーク、焚き火セッション、ビーチセッション
・その方の状況によって、適したプログラムを組み直す場合もあります